募集中のイベント・プログラム

2月のリフレクション
ワークショップ

毎月1回の振り返りと翌月のテーマ決めで自己肯定感をアップ&夢や目標に近づく!

こんな方にオススメ
・今やっている振り返りに自信がない
・他の方法も試してみたい
・振り返りやテーマを決めるのに何から始めたらいいかわからない
・振り返りのコツが知りたい
・一人で振返るのはしんどいと感じる
・自己効力感を高めたい
・自分らしい選択をしながら前に進みたいと思っている

月の目標やテーマがなくてもご参加いただける内容です!
忙しい日々を少し立ち止まって夢やゴールに近づく自分時間にしてみませんか?

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じぶんupdate
プログラム 体験会

大切なのは「変わろう」と思うことではなく、最初の一歩を踏み出すこと。

「じぶんupdateプログラム」 は、 “他人軸な自分” から “自分を大切にする生き方” へシフトするための実践プログラム です。

でも、いきなり「自分を変える」というのは難しいもの。
だからこそ、まずは体験セッションで、 「自分らしく生きる」ための小さな一歩 を踏み出してみませんか?

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じぶんupdate
プログラム 第2期

「じぶんupdateプログラム」 は、 “他人軸な自分” から “自分を大切にする生き方” へシフトするための実践プログラム です。

ベーシックコースでは、自分にあったやり方で、今の自分を少しずつアップデートしながら、自分らしいと思えるライフキャリアを進むための基礎を実践を通して学びます。

>>詳細・お申し込みはこちら<<