募集中のイベント・プログラム

2月のリフレクション
ワークショップ
毎月1回の振り返りと翌月のテーマ決めで自己肯定感をアップ&夢や目標に近づく!
こんな方にオススメ
・今やっている振り返りに自信がない
・他の方法も試してみたい
・振り返りやテーマを決めるのに何から始めたらいいかわからない
・振り返りのコツが知りたい
・一人で振返るのはしんどいと感じる
・自己効力感を高めたい
・自分らしい選択をしながら前に進みたいと思っている
月の目標やテーマがなくてもご参加いただける内容です!
忙しい日々を少し立ち止まって夢やゴールに近づく自分時間にしてみませんか?

じぶんupdate
プログラム 体験会
大切なのは「変わろう」と思うことではなく、最初の一歩を踏み出すこと。
「じぶんupdateプログラム」 は、 “他人軸な自分” から “自分を大切にする生き方” へシフトするための実践プログラム です。
でも、いきなり「自分を変える」というのは難しいもの。
だからこそ、まずは体験セッションで、 「自分らしく生きる」ための小さな一歩 を踏み出してみませんか?