【1週間の振り返り】今週のそれぞれの満足度は★いくつですか？
仕事 ★★★★☆
プライベート ★★★★★
マインド ★★★★★
２：満足度の理由は？どうしてそう思ったのでしょう？
・とても素敵な場所と人の出会いがあった
・とても充実感と感じる１週間だった
・今週のキーワードは「人とのつながり」だったように感じる
３：今週のできたこと！がんばったこと！（いくつでも♪）
・ゆるモードから日常モードになったけど、いいシフトができた
・セッションのSV
・チャレンジしたことを概ね達成できた！
４：今週1つだけ改善したいポイントをあげるとしたらどんなことでしょう？
＊1個だけです！
・今週は特になし
５：４の改善ポイントはどうしたら（どんな工夫や行動など）をしたらできそうですか？
・なし
６：今週の楽しかったこと/ 幸せだったこと/ 嬉しかったことはどんなこと？
・素晴らしい人たちとの出会いとつながり
・SVの大事さを再認識できたことと、スキルアップできる楽しさ
・ワークショップ参加のクライアントさんからの言葉
【来週に向けて】
１：来週「これができたらOK!」のゴールは何にしますか？
仕事：月末のやるべきことをやり切る
プライベート：食事大事に！
マインド：何事も楽しむ！
２：来週のゴールに向けたチャレンジはどんなことがありそうですか？
・「思った以上にやることいっぱい」に感じて焦る
３：どんな工夫や行動でゴールに向かえそうでしょう？
・とりあえずやることが発生したら書き出す
