【1週間の振り返り】今週のそれぞれの満足度は★いくつですか？
- 仕事 ★★★☆☆
- プライベート ★★★★☆
- マインド ★★★★☆
２：満足度の理由は？どうしてそう思ったのでしょう？
・PMSが重くてあまり進めることができなかった
・とはいえ、人との時間があることで気が紛れてその時間を楽しむことができた
・やる気だけは十分だった（笑）
３：今週のできたこと！がんばったこと！（いくつでも♪）
・体調を考えてスケジュールやタスクをコントロールして無理しないようにした
・急な対応が必要なモノと他のタスクとの兼ね合いを上手く調整できた
・常に「より良くするためには」視点で取り組めた
４：今週1つだけ改善したいポイントをあげるとしたらどんなことでしょう？
＊1個だけです！
・予定時間の見積もりが少し甘いかな
５：４の改善ポイントはどうしたら（どんな工夫や行動など）をしたらできそうですか？
・自分のスキルをもう少し現実的に把握する
６：今週の楽しかったこと/ 幸せだったこと/ 嬉しかったことはどんなこと？
・リアルでやるミーティングは楽しい＆進む
・不調を割り切って無理しないことで、気持ちがラクだった
・サッカー好きの夫とみるサッカー中継が楽しかった
・音声配信を聴いてくれている友達からのメッセージ
【来週に向けて】
１：来週「これができたらOK!」のゴールは何にしますか？
- 仕事：ためてしまったタスクを今度こそ消化しきる！（継続）
- プライベート：自分時間を大切にする
- マインド：慌てない慌てない
２：来週のゴールに向けたチャレンジはどんなことがありそうですか？
・なんだかんだいろいろ予定が入ってる
３：どんな工夫や行動でゴールに向かえそうでしょう？
・作業時間の見積もりに余裕をもってスケジュールする
