【1週間の振り返り】今週のそれぞれの満足度は★いくつですか？
仕事 ★★★★☆
プライベート ★★★★★
マインド ★★★★☆
２：満足度の理由は？どうしてそう思ったのでしょう？
・「これは！」と思う仕事を頑張れた
・行きたかったイベントに行けた
・不安や焦り、体調不良もあったけれど、それに飲み込まれずに対処したり、過ごすことができた
３：今週のできたこと！がんばったこと！（いくつでも♪）
・お願いできることは人にお願いした
・音声配信の再開（久々で緊張した（笑））
・やれる範囲でやれることを全力でやったと感じる
・「めんどくさい〜」に負けなかった（笑）
４：今週1つだけ改善したいポイントをあげるとしたらどんなことでしょう？
・夜の振り返り時間があまり取れてなかった
５：４の改善ポイントはどうしたら（どんな工夫や行動など）をしたらできそうですか？
・一気にまとめてではなく、日中や夕方一区切りついたタイミングで振り返ってみる
６：今週の楽しかったこと/ 幸せだったこと/ 嬉しかったことはどんなこと？
・素晴らしいチームメンバーと仕事ができる幸せ
・リフレクションワークショップ参加者からの声
・友達や素敵な方とのランチ
・インク沼のイベント
【来週に向けて】
１：来週のテーマ/ フォーカスしたいことはなんですか？
気になることを残さない
２：来週のゴールに向けたチャレンジはどんなことがありそうですか？
ぽんっと入ってくるタスクや相手が急いでいることに気が持ってかれる
３：どんな工夫や行動でゴールに向かえそうでしょう？
いったん冷静に本当に今なのかそうじゃないのか見極める
